腸内環境を整える

２年程前から、これまで以上に免疫力について考えるようになりました
特に、腸内環境を整えることで免疫機能も高まることが注目されています
そこで今回は、腸内細菌についてお話したいと思います

腸内にはおよそ40兆個の腸内細菌があります
腸管の蠕動運動で体外へ押し出されるため、負けないように増殖を続けており
そのプロセスで代謝物質が作られています

その腸内細菌にも色々なタイプが混在しており、約1000種類もあるそうです
その割合の変化によって、生まれる代謝物質も変わります

代表的な代謝物質に、短鎖脂肪酸があります
脂肪の燃焼にも関わっているほか
食欲を抑える消化管ホルモンの生成にも関わっています

また、免疫力増強にも効果があり
粘膜に潜んでいるIgAという抗体を増量する上に
IgAを作る免疫細胞も増やしてくれます

ですから、腸内に良い菌をたくさん持っていても
短鎖脂肪酸の原料となる食べ物を摂らないと勿体ないです
また、良い菌が少なくても原料をたくさん摂れば
短鎖脂肪酸が増えて代謝が改善しやすくなります

そこで当店では、乳酸菌飲料　MÁJOR　BIOFAS（マジョール　ビオファス）のお取り扱いを始めました

身体の元気を守る乳酸桿菌、おなかの調子を整える乳酸球菌、腸内細菌叢のバランスを整えるビフィズス菌を配合
さらに、60種類以上の植物や樹液を木樽で熟成発酵させた純植物性複合酵素飲料が配合されています
起床後や夕食時に取り入れて
腸内の健康作りにお役立てください